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あかひげコラム一覧

陰茎の大きさはどのように決まる？ 大きく見せる方法も紹介

「陰茎の大きさが決まる要因や陰茎を大きく見せる方法は？」陰茎を男性同士で比べることはないため、陰茎のサイズは解消しにくい悩みです。本記事では、陰茎の平均サイズ、陰茎を大きく見せる方法を紹介しています。
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EDに悩む男性が試してみたいマッサージとツボ

EDに悩む男性から支持されているのがツボやマッサージです。セルフケアに取り入れられる点が魅力といえるでしょう。この記事では、EDに用いられているツボやマッサージを紹介しています。
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精子・精液を増やすために今日から行いたい取り組み

精子を増やす方法を探している方は、最初に精子の質を確かめましょう。精子の質は、検査の基準値をもとに評価できます。この記事では精子の質を評価する基準値と精子が気になる男性が今日から始められる取り組みを紹介しています。
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早漏（PE）を引き起こす４つの原因と今日から取り組める改善方法

早漏は、性行為のときに自分の意志で射精までの時間を調整できず悩んでいる状態です。筋力の衰えやストレスなどで引き起こされます。ただし、対処法がないわけではありません。この記事では、早漏の原因と改善方法を紹介しています。
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中折れの原因と改善する方法について詳しく解説

中折れが起こると満足な性行為を行えないため、男性にとっても女性にとっても大きなストレスになりえます。この記事では、中折れの原因と年代別の対策、心がけたい生活習慣などを解説しています。
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ED（勃起不全）の年齢層別原因と基本の対処法

EDは、勃起不全・勃起障害と呼ばれる状態です。ストレスや加齢、生活習慣、薬剤の影響などで引き起こされます。ただし、主な原因は年代で異なる傾向があります。この記事では、EDの原因と具体的な対処法を解説しています。
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彼氏や夫がEDになったときにパートナーができること

ここでは、EDのチェック方法やEDの対策など、EDになった彼氏に対して彼女ができることを紹介しています。
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挿入から射精にかかる時間の目安と日本人がセックスにかける平均時間

この記事では、日本人がセックスにかけている平均時間と前戯・挿入・後戯の目安時間を紹介しています。
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妊活でEDになりやすい理由と今日から2人で取り組める対策

ここでは、EDと不妊の関係と妊活中にEDが引き起こされる理由、カップルでEDを乗り越える方法などを解説しています。
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緊張で勃起しない理由と失敗が心配なときに試したい対策

ここでは、緊張で勃起しない理由、緊張に気をつけたい場面、緊張を緩和する方法などを解説しています。
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【EDと喫煙の関係】タバコを吸うと勃起しにくくなるといわれる理由

勃起しにくくなったなどと感じている方は、タバコとの付き合い方を見直すほうがよいかもしれません。 この記事では、タバコを吸うとなぜEDになりやすいといえるかを解説しています。
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お酒を飲みすぎると勃たない理由と適度と考えられる飲酒量

「前回のセックスで勃たなかったけど、お酒の飲みすぎが原因？」などの疑問を抱いていませんか。 「次回も勃たなかったらどうしよう」などの不安がよぎると、原因を特定しておきたくなるでしょう。
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自転車とEDの関係と今日からできるEDの予防策

この記事では、EDと自転車の関係をわかりやすく解説するとともに、自転車に乗っている方ができるEDの予防法を紹介しています。
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早漏になる原因と改善方法を解説

本記事では、早漏の定義や種類を解説するとともに、早漏の具体的なデメリットや原因、改善方法を紹介しています。
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遅漏になる原因と改善方法を解説

本記事では、遅漏の概要と種類を解説するとともに、遅漏の原因と改善方法を紹介しています。
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「妻だけED」はなぜ引き起こされる？押さえておきたい理由と対策

ここでは「妻だけED」の概要と理由を解説するとともに改善のために取り組みたい5つの対策を紹介しています。
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包茎の方が早漏になりやすい２つの理由と今すぐ始めたい早漏対策

「包茎だと早漏になりやすいって聞いたけど本当？」「自分が早漏なのは包茎だから？」などの疑問を抱いていませんか。
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コンドームED（勃起不全）とは？概要と原因、改善方法

コンドームを着けると中折れする、着けようとすると萎えてしまうなどに該当する方は、コンドームEDと呼ばれる状態かもしれません。この記事では、コンドームEDの概要と原因、改善方法を紹介しています。
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膣内射精障害の原因と検討したい3つの対策

ここでは、膣内射精障害の原因を解説するとともに状況の改善を目指せる具体的な対策を紹介しています。
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早漏の改善にはお酒が有効？両者の関係と飲酒時の注意点

ここでは、早漏とお酒の関係、お酒を飲むときの注意点を解説するとともにその他の対処法を紹介しています。
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テストステロンとED(勃起不全)の関係とテストステロンの増やし方

テストステロンが低下すると、性欲や勃起力は減退します。テストステロンは、性機能に深くかかわる男性ホルモンだからです。この記事では、テストステロンの低下が与える影響とテストステロンの増やし方を解説しています。
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心因性EDとは｜考えられる原因と検討したい4つの解決策

ここでは、心因性EDの主な原因、対処法、心因性EDを発症しやすい年代などを解説しています。
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精力アップに役立てたい食べ物と積極的に摂りたい栄養素

この記事では、精力アップに役立つ食べ物と栄養素を紹介しています。男性機能を維持したいなどと考えている方は、参考にしてください。
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精液が水っぽい？考えられる原因と改善方法について解説

この記事では、精液が水っぽくなる原因と自宅で取り組める対策を解説しています。
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射精障害の種類とそれぞれの原因について解説

本記事では、射精障害の概要と種類、EDとの違いや妊娠の可能性などについて解説しています。
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20代に多いED(勃起不全)の原因と今すぐ試してみたい対策

ここでは、20代におけるEDの原因と20代が取り組みたい具体的な対策などを解説しています。
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熟年夫婦が性生活を継続する年齢の目安と卒業するときの注意点

この記事では、熟年夫婦が性生活について解説しています。
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男女別セックスの満足度と満足度を高める方法

この記事では、セックスの満足度と満足度を高める方法について解説しています。
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オナニーとEDの関係とEDのリスクを高めるオナニーの方法

この記事では、オナニーとEDの関係ついて解説しています。
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年齢と男性の生殖能力の関係と精子に悪影響を与える4つの行為

この記事では、男性の年齢による生殖能力ついて解説しています。
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性欲減退（性欲がなくなった）の原因と自分で取り組める対処法

この記事では、性欲減退の原因ついて解説しています。
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EDと食事の関係と今日から取り組みたい食生活・生活習慣の改善方法

この記事では、EDと食事の関係について解説しています。
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【早漏向け】射精をコントロールできない理由と今すぐ試したい対策

この記事では、早漏になる3つの原因と射精をコントロールするため試してみたい対策を紹介しています。
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ED(勃起不全)を治す方法｜気をつけたい生活習慣とその改善方法

ここでは、EDの原因を紹介するとともにEDに影響を与える生活習慣、EDのセルフケア法オフ、EDの予防方法などを解説しています。
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ED（勃起不全）の原因とそこから考えられる対処法

この記事では、EDの原因と原因別の対処法を紹介しています。
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セックスレスの解消法とセックスレスカップルの割合

この記事では、セックスレスの現状と解消法を解説しています。
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早漏対策に用いられているスクイーズ法の概要とメリット・デメリット

この記事では、スクイーズ法の概要、取り組み方、メリット・デメリットを解説しています。
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加齢とともに精力が衰える原因と日常生活に取り入れたい対策

この記事では、精力が衰える主な原因と精力のピークを迎える年代（男女別）、衰えを感じたときに取り組みたい対策などを紹介しています。
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勃起力や持続力が低下する原因と今日から始められるセルフケア

ここでは、勃起力や持続力が低下する主な原因と勃起力の評価方法、セルフケア方法などを紹介しています。
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朝立ちが男性の健康に与える影響と回数が減ったときの対処法

この記事では、男性の健康に与える影響と朝立ちが続く年齢、朝立ちしなくなったときの対処法などを解説しています。
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40代が注意したいED（勃起不全）の原因と取り組みたい対処法

ここでは、EDに悩む40代の割合や40代に多いEDの原因、取り組んでみたい対処法などを解説しています。
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早漏・遅漏の定義・改善策と女性が考える理想の挿入時間

ここでは、早漏・遅漏の定義と考えられる原因、試してみたい改善策などを解説しています。
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50代が気をつけたいEDの原因と今日から取り組みたいEDの改善方法

ここでは50代の男性が気を付けたいEDの原因と試してみたい対処法を解説しています。
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男性ホルモンの主な働きと減少により引き起こされる可能性がある症状

ここでは、男性ホルモンの主な働きと減少で引き起こされる症状、維持するための取り組みなどを解説しています。
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自力で取り組めるEDの治し方と取組むときの注意点

ここでは、自力で行えるEDの治し方と取り組むときの注意点を解説しています。
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包茎の方は早漏になりやすい？両者の関係と試してみたい対策

ここでは、包茎と早漏の関係、早漏の改善を目指せる対策などを解説しています。
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EDのリスクを高める誤ったオナニーの方法とその改善方法

ここでは、誤ったオナニーの方法と正しいオナニーの方法、オナニー以外で考えられるEDの原因などを解説しています。
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早漏の定義と種類｜今すぐ取り組みたい5つの対処法

ここでは、早漏の定義を紹介するとともに原因で分類した早漏の種類、早漏の対策などを解説しています。
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【原因別】EDの種類とそれぞれの対処法

ここでは、EDの原因と原因別の対処法などを解説しています。
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飲酒量とEDの関係｜お酒の飲みすぎはEDのリスクを高める

ここでは、飲酒とEDの関係、飲酒がEDの原因になる理由などを解説しています。
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敏感性早漏とは｜概要・原因と今日から試したい対策

ここでは、敏感性早漏の概要と原因、試してみたい対策などを解説しています。
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妊活中にEDになる3つの原因と夫婦で取り組みたい7つの対策

ここでは、妊活中にEDになる主な原因と夫婦で取り組める対策を紹介しています。
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マイクロペニスの原因は？ 改善方法まで徹底解説

この記事では、マイクロペニスの概要と原因、マイクロペニスの割合、デメリットと改善方法について解説しています。
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バイアグラ服用後に現れやすい副作用とその発現率＋精力剤との違い

ここでは、副作用の発現率と具体的な症状、副作用のリスクを引き下げる取り組みを紹介しています。
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女性もバイアグラを服用可？期待できる効果と理解しておくべき安全性

ここでは、女性に対する安全性と服用した場合に期待できる効果、女性がバイアグラを購入する方法などを解説しています。
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EDの原因と治療方法は？改善のポイントについても解説

本記事では、EDに悩む方に向けて、症状や原因、治療方法まで幅広く解説しています。
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EDになりやすい年齢とは？年齢別の特徴も紹介

本記事では、EDになりやすい年齢、加齢とEDの関係性を解説。
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EDを引き起こす4つの原因と原因にあわせた具体的な対処法

ここでは、4つの原因を詳しく解説するとともにそれぞれに効果的な対処法を紹介しています。
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自分で取り組めるEDの対策とパートナーが心がけたい対応

ここでは、自分で取り組める5つの対策を紹介するとともにパートナーが取るべき対応や非正規で入手したED治療薬の危険性などを解説しています。
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EDに悩む方が取り組みたい運動と運動不足がEDにつながる理由

ここでは、運動とEDの関係を解説するとともに、勃起でお悩みの方が鍛えたい筋肉や取り組みたい運動を紹介しています。
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朝立ちするのはいつまで？年齢との関係と減ったときに注意したいこと

ここでは、年代別に朝立ちの頻度を紹介するとともに朝立ちが減ったときに疑われることや朝立ちが減ったときに試したい対処法などを解説しています。
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EDと運動の関係｜運動不足のリスクと今日から始めたいトレーニング

ここでは、運動不足がEDに与える影響、衰えを感じている方が積極的に取り組みたい運動などを解説しています。
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EDの原因とは？セルフケアの方法と治るきっかけもチェック

本記事では、EDの主な原因や効果的なセルフケアの方法について解説しています。
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ED対策におすすめの栄養と日々の食事が勃起に与える影響

ここでは、成人男性が積極的に摂りたい栄養やEDを予防するため避けたい食べ物などを詳しく解説しています。
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包茎がEDに与える影響とEDになったときの対処法

ここでは、EDの要因と包茎の種類を紹介するとともに、包茎がEDに与える影響、EDになったときの対処法などを解説しています。
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薬剤性EDとは｜気をつけたい薬と症状が現れたときの対処法

ここでは、薬剤性EDの概要、薬剤性EDの対処法、リスクがあると考えられている薬などを詳しく解説しています。
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心因性EDとは｜原因・治療法と自分で対処する方法

ここでは、心因性EDの特徴、原因、治療法などを解説するとともにリスクが高い性格傾向や自分で対処する方法を紹介しています。
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腰痛とEDの関係｜EDの予防・改善に向けて始めたい取り組み

ここでは、腰痛の主な原因、腰痛とEDの関係を解説するとともにEDの予防、改善方法などを紹介しています。
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